他施設レッスン


~月曜日~

福岡市総合体育館(TERIHA SEKISUI HOUSE ARENA)

・10:00~10:50 ピラティス (定員25名)

・11:10~11:50 らくらくエアロ (定員30名)

✨1レッスン 500円 どなたでも受講できます(#^.^#)

HP ➡ http://www.fukuoka-city-arena.jp/school/index.aspx


~水曜日~

上峰町おたっしゃ館

『元気だよ♪全員集合』30分サーキットトレーニング

13:30~14:30 


~木曜日~

スポーツクラブ ルネサンス春日 

19:55~20:25 ZUMBA

20:45~21:45 ホットヨガ60


~土曜日~

スポーツクラブ ルネサンス春日

15:05~15:50 ZUMBA

16:00~17:00 ホットヨガ60

~Refaire~Yoga pirates~

❤ルフェール 戸澤 佳恵❤

090-9065-7075